公的支援

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生活費が全くない、明日の食事に困っている方へ。生活保護は日本国民全員に保障された権利です。窓口で相談だけで帰るよう言われた場合でも、申請意思があるときは「申請したい」と明確に伝え、申請書の提出や支援団体への相談を検討してください

時系列でやること

今すぐ
  • 最寄りの市区町村の福祉事務所(生活保護担当課)に行く
  • 「申請したい」と明確に伝えると申請書を受け取れます。窓口でうまく進まない場合は支援NPO等に同行支援を相談する
今週中
  • 申請書を提出する(口頭での申請も可能)
  • 支援NPO(つくろい東京ファンド等)に同行支援を依頼する
1ヶ月以内
  • 調査・審査を経て、原則14日以内、調査に時間がかかる場合は最長30日以内に結果通知を受け取る
  • 不支給の場合は審査請求(不服申立)を行う
離婚成立後
  • 就労が可能になれば自立に向けたプランをケースワーカーと作成する

期限・時効

申請月から保護開始(遡及なし)。今すぐ申請することが重要。

相談先

公的窓口

市区町村 福祉事務所(生活保護申請)

公的窓口

生活保護ホットライン(全国)

電話:0120-133-338

申請同行支援・相談受付

民間サービス

支援NPO(つくろい東京ファンド・反貧困ネット等)

Web:http://www.antipoverty-network.org/

申請同行・支援あり(全国各地)

関連ツール

参考・出典

最終確認日: 2026-04-30

本ページは一般的な情報提供を目的としたものであり、法的助言ではありません。個別の判断は弁護士・法テラス・家庭裁判所・自治体窓口へご相談ください。制度・法律は改正で変わる場合があります。