お金の清算

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年金分割の手続き方法がわからない・請求期限が気になる方へ。婚姻期間中の厚生年金記録を最大で50/50に分割できる制度です。離婚後2年以内に手続きが必要です。

時系列でやること

今すぐ
  • 年金事務所で「年金分割のための情報通知書」を請求する(無料・本人のみ申請可)
今週中
  • 按分割合(分割の割合)を双方で合意する(合意分割)または2008年4月以降は3号分割を確認する
  • 合意が難しい場合は家庭裁判所に按分割合決定の審判を申立てる
1ヶ月以内
  • 合意書(公正証書または私署証書)を作成する
  • 年金事務所に年金分割を請求する(離婚後2年以内必須)
離婚成立後
  • 離婚成立から2年以内に必ず年金事務所へ請求する
  • 老齢年金は将来の受給時から分割分が反映される

期限・時効

年金分割請求の期限:離婚成立から2年以内(超過すると権利消滅)。

相談先

公的窓口

年金事務所(情報通知書請求・分割請求)

電話:0570-05-1165Web:https://www.nenkin.go.jp/

最寄りの年金事務所窓口または電話で予約

公的窓口

家庭裁判所(按分割合決定審判)

専門家

社会保険労務士(年金分割手続き代行)

費用: 3〜10万円程度

参考・出典

最終確認日: 2026-04-30

本ページは一般的な情報提供を目的としたものであり、法的助言ではありません。個別の判断は弁護士・法テラス・家庭裁判所・自治体窓口へご相談ください。制度・法律は改正で変わる場合があります。