子どものこと

このページに来た方へ

離婚の影響で子どもが不登校・夜泣き・情緒不安定になっていて心配な方へ。子どもは自分を責めることがあります。親が安心できる存在であり続けることが最大のケアです。専門の相談先も活用しましょう。

時系列でやること

今すぐ
  • 子どもが「自分のせいで離婚した」と思わないよう「あなたのせいではない」と明確に伝える
  • 不登校・自傷の兆候がある場合は学校のスクールカウンセラーに今すぐ相談する
今週中
  • 担任教師に家庭の状況を伝えて学校でのサポートを依頼する
  • 児童相談所の相談窓口に連絡する(無料・秘密厳守)
1ヶ月以内
  • 児童心理士・小児科・精神科(子ども専門)への受診を検討する
  • 親自身がカウンセリングを受けて精神的に安定することも子どものケアになる
離婚成立後
  • 生活が安定してきたら継続的な見守りを続ける
  • 子ども自身が話したいときに話せる環境をつくる

期限・時効

この相談には特定の法定期限はありません。ただし早めの行動が有利な場合があります。

相談先

公的窓口

子どもの人権110番(法務省)

公的窓口

児童相談所(全国共通ダイヤル)

専門家

児童心理士・臨床心理士

費用: 1回5,000〜10,000円程度

参考・出典

最終確認日: 2026-04-30

本ページは一般的な情報提供を目的としたものであり、法的助言ではありません。個別の判断は弁護士・法テラス・家庭裁判所・自治体窓口へご相談ください。制度・法律は改正で変わる場合があります。