決断・心の整理
このページに来た方へ
離婚すべきか、まず別居すべきか、判断がつかずに悩んでいる方へ。感情的になっている今すぐ決める必要はありません。何に困っていて、何を守りたいかを整理するところから始めましょう。
時系列でやること
今すぐ
- •安全に問題があるなら（DV・ハラスメント）まず別居または避難を検討する
- •気持ちを紙に書き出す（離婚したい理由・続けたい理由）
- •信頼できる人か専門家に現状を話す
今週中
- •弁護士・カウンセラーの無料相談を予約する
- •財産・収入・子どもの状況を大まかにリスト化する
1ヶ月以内
- •別居を試みる場合は住居・生活費の目処を立てる
- •離婚後の生活シミュレーションを行う
離婚成立後
- •各種手続き（戸籍・保険・年金）を速やかに行う
期限・時効
この相談には特定の法定期限はありません。ただし早めの行動が有利な場合があります。
相談先
公的窓口
法テラス（日本司法支援センター）
公的窓口
配偶者暴力相談支援センター（DV相談）
専門家
離婚専門弁護士（初回無料相談）
本ページは一般的な情報提供を目的としたものであり、法的助言ではありません。個別の判断は弁護士・法テラス・家庭裁判所・自治体窓口へご相談ください。制度・法律は改正で変わる場合があります。